オリゴ糖を摂取して毎日スッキリしています

オリゴ糖を摂取してもうすぐ三週間ですが毎日お通じがあります!あんなにポコっと出ていたお腹はどこにいってしまったんだろうと思うほどスッキリです!。
久しぶりに実家に電話をして母と話したのですが、オリゴ糖を飲むようになったら便秘が良くなったと言うので、私も便秘に悩んでいましたし通販で買ってみました(^-^)少しなめてみると砂糖よりは甘くないですね!これなら何にでも混ぜてもOKそうだなと思いました(^0^)
結局朝ヨーグルトに混ぜて食べることに・・。。

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